Περιήγηση στην Κατηγορία

Υγεία

Τι κάνει ο κανονικός καφές στον οργανισμό σε σύγκριση με το ντεκαφεϊνέ

Τι κάνει ο κανονικός καφές στον οργανισμό σε σύγκριση με το ντεκαφεϊνέ Ο καφές ντεκαφεϊνέ είναι ακριβώς όπως ο κανονικός, με μόνη διαφορά ότι έχει αφαιρεθεί η καφεΐνη και κανένα άλλο συστατικό. Δείτε μερικά στοιχεία για το ντεκαφεϊνέ…

Οι 6 τροφές με τα πολλά λιπαρά που κάνουν καλό στην υγεία-Δείτε ποιες είναι

Οι 6 τροφές με τα πολλά λιπαρά που κάνουν καλό στην υγεία-Δείτε ποιες είναι Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι άρχισαν να…

Τι θα νιώσετε αν έχετε πεσμένα ερυθρά αιμοσφαίρια -Τι πρέπει να φάτε

Τι θα νιώσετε αν έχετε πεσμένα ερυθρά αιμοσφαίρια -Τι πρέπει να φάτε Τα χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια (αναιμία) μπορεί να σας προκαλέσουν κόπωση και αδυναμία. Όταν κάποιος έχει χαμηλότερο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων από το φυσιολογικό, το…

Αυτές είναι οι μαγικές τροφές που θα σας χαρίσουν λαμπερή επιδερμίδα

Αυτές είναι οι μαγικές τροφές που θα σας χαρίσουν λαμπερή επιδερμίδα Η καλή κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι άμεσα συνδεδεμένη με το δέρμα, καθώς το προστατεύει από εξωτερικούς παράγοντες, όπως μικρόβια και οργανισμούς που…

Νερό με λεμόνι: Πότε μπορεί να βοηθήσει πραγματικά στο αδυνάτισμα

Νερό με λεμόνι: Πότε μπορεί να βοηθήσει πραγματικά στο αδυνάτισμα Ακούγεται παράδοξο αλλά οι ειδικοί σε θέματα ευεξίας υποστηρίζουν φανατικά ότι το νερό με λεμόνι (ζεστό ή κρύο) το πρωί, είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να κάνει κάποιος για να…

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν πίνετε νερό μόλις ξυπνάτε

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν πίνετε νερό μόλις ξυπνάτε Μπορεί να απολαμβάνετε ένα ποτήρι καφέ το πρωί, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει για το καλό του οργανισμού σας, το απλό, καθαρό νερό. Και ενώ φυσικά ένα ποτήρι νερό είναι…

Ο καφές χαρίζει χρόνια ζωής

Ο καφές χαρίζει χρόνια ζωής Κόντρα στην κοινή άποψη ότι όσοι πίνουν πολλούς καφέδες, βλάπτουν την υγεία τους, πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση 3-8 φλιτζανιών καφέ την ημέρα συμβάλλει στη μακροζωία. Ταυτόχρονα βελτιώνει την…

Ιδρώνεις στον ύπνο σου;Τότε διάβασε αυτό

Ιδρώνεις στον ύπνο σου;Τότε διάβασε αυτό Η νυχτερινή εφίδρωση είναι μια ενόχληση που συνδέεται συνήθως με ύπνο σε περιβάλλον με θερμοκρασία ανώτερη από την ιδανική. Ωστόσο, όσοι ξυπνούν κάθιδροι από την νυχτερινή εφίδρωση ή παρατηρούν…

Καθιστική νόσος: Τι είναι, τι προκαλεί και τι επιβάλλεται να κάνετε

Καθιστική νόσος: Τι είναι, τι προκαλεί και τι επιβάλλεται να κάνετε Τώρα που διαβάζετε αυτές τις γραμμές, κατά πιθανότητα είστε καθισμένοι σε κάποια καρέκλα, σωστά; Αν ναι, τότε καλό θα ήταν να σηκωθείτε! Ο παρατεταμένος χρόνος…

Τι δείχνει το χρώμα της γλώσσας για την υγεία σας

Τι δείχνει το χρώμα της γλώσσας για την υγεία σας. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ για ποιο λόγο ο γιατρός σας κοιτάζει πάντα προσεκτικά τη γλώσσα σας όταν σας κάνει μια τυπική εξέταση; Ο χρωματισμός που ενδεχομένως να έχει η γλώσσα σας, μπορεί…

Γιατί ΔΕΝ πρέπει να κρατάτε το φτέρνισμα- Υπάρχει σημαντικός λόγος

Γιατί ΔΕΝ πρέπει να κρατάτε το φτέρνισμα- Υπάρχει σημαντικός λόγος Ξέρατε ότι όταν φτερνίζεστε, 100.000 μικρόβια εκτοξεύονται από τη ρινική σας οδό με ταχύτητα πάνω από 100χλμ/ώρα; Είτε κρατάτε ένα φτέρνισμα κλείνοντας την μύτη με το…

Ουλίτιδα: Η διατροφή που μειώνει τα συμπτώματα

Ουλίτιδα: Η διατροφή που μειώνει τα συμπτώματα Μια διατροφή βασισμένη σε τροφές φυτικής προέλευσης μπορεί να αποδειχθεί αποτελεσματική στη μείωση των συμπτωμάτων της ουλίτιδας, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Γερμανοί ερευνητές…