Περιήγηση στην Κατηγορία

Διατροφή

Τι συμβαίνει στον οργανισμό κάθε φορά που πίνετε έστω και ένα αναψυκτικό!

Οι άμεσες επιπτώσεις των αναψυκτικών στον οργανισμό του ανθρώπου είναι καλά τεκμηριωμένες. Περίπου 20 λεπτά αφότου πιείτε ένα κουτάκι αναψυκτικό σας “χτυπά” ένα κύμα ενέργειας: Μόλις έχετε πάρει το 100% της συνιστώμενης ημερήσιας…

Το όσπριο που προστατεύει από καρκίνο του παχέος εντέρου!

Είναι τα πιο αγαπημένα όσπρια στο ελληνικό τραπέζι και οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι όχι μόνο είναι πηγές πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, αλλά και ότι το φούσκωμα που μας προκαλούν είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία μας! Τα φασόλια…

Ενοχλεί τελικά ο καφές το στομάχι; Όλη η αλήθεια!

Αν έστω και μία φορά αναρωτηθήκατε αν ο καφές ενοχλεί στο στομάχι, που είμαι σίγουρη πως θα το έχετε κάνει, τότε αυτό το άρθρο θα σας δώσει τις απαντήσεις που αναζητάτε και θα ξεδιαλύνει τον διάσημο μύθο γύρω από τον καφέ.. Πόσες φορές δεν…

Κουρκουμάς: Η υπερτροφή «ασπίδα» για τις περισσότερες ασθένειες!

Ο κουρκουμάς, ο οποίος αποτελεί ένα από τα συστατικά του κάρυ και κατέχει ιδιαίτερη θέση στην ινδική κουζίνα όχι μόνο ως μπαχαρικό για τη γεύση που δίνει αλλά και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Μερικές από τις θεραπευτικές ιδιότητες…

Πώς θα γεράσουμε χωρίς να παχύνουμε και να αρρωστήσουμε!

Παθήσεις όπως ο διαβήτης και η αθηροσκλήρωση που σχετίζονται με τη γήρανση, ίσως να μπορούν κάποια στιγμή να προληφθούν μέσω φαρμάκων που θα στοχεύουν μια συγκεκριμένη ομάδα κυττάρων του ανθρώπινου οργανισμού Μια μελέτη ερευνητών από το…

Κατέσχεσαν περίπου 150 κιλά με ακατάλληλα κρέατα και κοτόπουλα στον Πειραιά

Κρέατα επικίνδυνα για το τραπέζι μας δεσμεύτηκαν και κατασχέθηκαν σε καταστήματα του Πειραιά. Συγκεκριμένα, οι ελεγκτές τροφίμων της διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά, μετά από έκτακτο…

Η σούπα του Ιπποκράτη: Θεραπεύει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα νεφρά!

Η σούπα του Ιπποκράτη επανεφευρέθηκε από τον αμερικανό Δρ Max Gerson. Θεραπεύει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα νεφρά. Με τη μόνη διαφορά ότι οι Αρχαίοι δεν είχαν πατάτες, τις οποίες έχει προσθέσει ο αμερικανός γιατρός. Το…

Τι περιέχει η διατροφή για σωστή αποτοξίνωση οργανισμού!

Η αποτοξίνωση είναι μια συνεχής διαδικασία που το σώμα εκτελεί φυσικά. Το 75% της απενεργοποίησης των τοξινών στον οργανισμό διενεργείται στο συκώτι (ήπαρ) και το υπόλοιπο 25% στο έντερο. Από την πρώτη στιγμή που δυνητικά επιβλαβείς…

Πέντε τροφές που τις τρώτε εντελώς λάθος και επηρεάζουν την υγεία σας!

Είναι από εκείνες τις περιπτώσεις, που, αν και κάτι μοιάζει πολύ απλό, εντούτοις είναι αρκετά πιο περίπλοκο από ό,τι νομίζουμε. Όσο απλό, λοιπόν, και αν ακούγεται το να καταναλώνουμε τις τροφές, άλλο τόσο περίπλοκο είναι να τις…

Κι όμως η σοκολάτα κάνει καλό στην καρδιά!

Πάσχεις από αρρυθμία; Η λύση ίσως να είναι πολύ πιο νόστιμη και λαχταριστή απ’ ό, τι φαντάζεσαι! Τι θα έλεγες να τρως σοκολάτα κάθε μέρα; Οι νέες έρευνες, φαίνεται να δίνουν το πράσινο φως… Η σοκολάτα, ιδίως η μαύρη, έχει εδώ και χρόνια…

Προσοχή: Ποιους κινδύνους κρύβουν τα φακελάκια τσαγιού!

Ακόμη και ένα μόνο φακελάκι τσαγιού απελευθερώνει δισεκατομμύρια μικροπλαστικά σωματίδια, σύμφωνα με νέα έρευνα. Στη συγκεκριμένη έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Environemental Science and Technology»,…

Τσάι VS Καφέ: 9 λόγοι να κάνεις την τσαγιέρα τρόπο ζωής!

Εντάξει και εμείς λατρεύουμε τον καφέ, αλλά το τσάι δεν είναι τυχαία το πιο δημοφιλές ρόφημα παγκοσμίως μετά το νερό. Δες, λοιπόν, 9 λόγους που το κάνουν να υπερέχει έναντι του καφέ. 1. Το τσάι περιέχει λιγότερη καφεΐνη σε σχέση με…